やっとリズムがでてきました。今朝5時半に起きて平和台公園まで走ることができました。早朝ランはずっとやりたかった日課でしたが、なかなか生活に組み込むことができませんでしたが、なんかリズムをつかんできた感じがします。早朝を制するものは一日を制…
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