脱水症状になったことありますか？私は２回あります。一度目は屋外で。二度目は屋内で。症状としてはめまいがして頭がクラクラとしてきます。身体に力が入らない状態になり、やがて立っているのもしんどくなってきます。この段階でようやく脱水症状に気がつ…

九州南部地方は梅雨明けとなりました。例年より20日間ほど早い梅雨明けです。今日から長い夏がやってきます。就寝中も行動中も含めて、いつしか大量に発汗する体質になりました。確かマラソンを始めた頃から徐々にそうなっていったような感じがします。発汗…

暑いです。蒸し暑いです。でももうすぐ梅雨明けです。いよいよ熱中症の季節です。この季節は必ず鞄に入れておくアイテム、塩分＋クエン酸の飴です。この飴はトレーニング中にはもちろん人にあげてもめっちゃ喜ばれます。「熱中症にお気をつけください」この…

いまから約２０年前のことですが、私はこの著名な音楽家とバンドを組んでおりました。なんとビートルズのコピーバンドをやってたんです。そんな彼はいつしか音楽家としての道を志し、数々のサントラや映画音楽などを手がける「著名な先生」になりました。そ…

突然カレーが食べたくなることがあります。突発的な欲望ですね。どうしてもカレーが食べたい。カレー以外に考えられない。こういう感じでお口がすでにカレー味になってしまっているとき、そういうときは迷わずいけよ、いけばわかるさ。 そんなわけで事務所の…

「さや」侍めっちゃ面白いです。笑いと涙が溢れる名作です。良いものは良いんだと大きな声で叫べる人間でありたいです。坊主が歌う手紙、これめっちゃええ歌です。松本監督が書き下ろした詩です。この歌で私は号泣しました。 めぐり めぐり めぐりめぐって …

もともとＴＶはあんまり見ないのですけど、ＹＯＵＴＵＢＥの登場によってますます人々のＴＶ離れは加速の一方やと思います。そもそもＴＶは録画した番組以外を見ることはほとんどないのですけど、スゴロクのキーワード録画機能を何年も使っていると、自分の…

ＫＡＧＯＭＥから梅雨入り時期に新発売された野菜生活１００のシークワーサー味です。アマゾンで見つけてケース買いしました。これは本当に美味いです。美味いし、クエン酸効果で疲労回復できますし、なんか梅雨のジメジメした空気を吹き飛ばしてくれるお味…

最近ＢＳプレミアムが熱いですです。スポーツ中継とかドキュメンタリーとかもすっごく熱くてこれなら受信料を払おうと納得させられるプログラムになっております。 さていまはまっているのがＢＳプレミアムシアター。懐かしい名画が目白押しで時々録画してい…

私がここ数ヶ月毎日愛読しているブログを紹介させて頂きます。宮崎グルメをかなり網羅しているすごい楽しいブログなんでこちらで紹介させて頂きました。（ブログ筆者さんの許可は得ていないので先走りでごめんなさい…） さらに私とかなり生活圏が近く、よく…

生肉の食べにくい世の中になりました。生肉についてはいろんなご意見があろうかと思いますが、基本的には自己責任であることは事実だと思います。それは生肉に限らず、すべての食事について当てはまります。信頼できるものだけを口にするのです。安心できな…

小学生、それも低学年の頃の話です。近所の公園の近くに駄菓子屋がありました。学校が終わるってしばらくすると、自然と友達が集まってきて、メンコとかベーゴマとかがはじまる感じでした。中でも行列ができる盛況ぶりを発揮したのが筋肉マン消しゴムのガチ…

いま一番聴いているのがこのふたつのゴールデンベストです。井上陽水さんのベストはだいぶ前に購入してから数年聴いてなかったけど、久しぶりに聴いたらめちゃめちゃいい。あの特徴的で味のあるボイスはもちろん、バックバンドの構成とか音質とか細部も素晴…

川南町という家畜業が盛んな町がありまして、そこから大量のプチトマトを運んで市内で売っている方を発見しました。野菜と言えば、野菜ジュース摂取が中心なのでちゃんとした野菜を食べようとプチトマトを購入しようとしたら、大量の袋詰めがなんと２００円…

大好きなアニメといえばドラえもんでした。テレビ放送のほうではなく、大長編の漫画の方です。特に「のび太の海底鬼岩城」でバギーちゃんが死ぬところは涙なしでは語れません。 そんなドラえもんのことをふと思いだし、自分がどれぐらい思い出せるのか、酔っ…

ド本命の地鶏屋に出会いました。宮崎に来てもうすぐ一年。たくさんの地鶏を食してきましたが、ここが一番美味いと太鼓判を押せるお店です。ここはもちろん地鶏焼きが有名で、バンバン注文も入るし、お持ち帰り客もガツガツ電話が鳴るのですが、僕がめっちゃ…

先日、鹿児島でかなり久々に天下一品を食した話は以前ブログで触れました。ほんで天下一品を語る番組があるとの噂を聞きつけ、アメトークの天下一品芸人なる番組を見る機会がありまして、私自身が京都で生まれ育ったもんで、あまりに懐かしく番組見てる間は…

先日、とある舎で毛並みの良い馬たちと長く触れ合う時間がありました。いずれもいわゆるサラブレッド競走馬ではないのですが、毛並みといい、筋肉のしまり具合といい、そりゃみるものを惚れ惚れさせるものがあり、思わず駆け寄ってオシリをペンペンしたくな…

ある日、宮崎空港で後輩君と出張先での打合せをするためにスカイラウンジに飛び込みました。小腹が空いていたので後輩君はカレーライス、私はパスタを注文しました。なんとパスタはアツアツの鉄板に乗って運ばれてきて、学生の頃に純喫茶とかでよく見かけた…

職場の先輩（６２歳）に教えてもらった激ウマ焼き鳥屋を紹介致します。この先輩には数々の名店をご紹介頂いておりまして、ほんとに外れないです。さてこの清盛は宮崎観光ホテルの裏に位置していることもあり、プロ野球選手の来店も多いです。この夜に訪れた…

◆４月実績 Bike(404km-10yen/km) Swim(19km-100yen/km) Run (55km-50yen/km) Total:8,690yen ◆５月実績 Bike(520km-10yen/km) Swim(24km-100yen/km) Run (28km-50yen/km) Total:9,000yenこれで3月11日からの総合計は25,490円となりました。 さっそく日本赤十…