新シューズはナイキにしました。直感だけで即買いしました。履き心地はバツグンですが、いままでずっとアシックスやったので走ったらどんな感じになるのか楽しみです。とにかくデザイン、赤と白と水玉模様が気に入って買ったので一度マラソンで履いてみて、…

真夏の日々を癒やすのは渓流に限ります。汗だくの日々から肌寒いぐらいのひんやりした空気へと誘ってくれます。マイナスイオンも大量です。 あぁ大自然はやはり偉大です。

superflyのライブを見るのは5年ぶりです。大阪の万博公園でデビュー間もない（いやデビュー前かも）彼女たちのステージを見ました。サブステージでのパフォーマンスでしたが、無名のバンドの強烈な演奏に会場は総立ちに、そしてヒッピームードに包まれたので…

人生初めてフィギュアを購入しました。なんかフィギュアを大量に収集して何百万円も浪費する人の気持ちが少しわかるような気がします。なるほど見ていたら癒されるのです。 今朝は思わずおはようと挨拶してしまいました。 後ろ姿はオシリ丸出しでさらにかわ…

世の中にはいろんな土地にいろんな妖怪がいるんだとききますがほんとなのでしょうか。 ゲゲゲの女房で大ブームになった水木しげるさんがおっしゃるには、戦時中にマラリアで倒れたフィリピンの地で妖怪ヌリカベに出会ったそうです。 ほんとかどうかはさてお…

全然夏バテしていませんが、夏バテの防止はやっぱり焼肉です。それもビーフよりポークが美味しいです。きっとビタミンがたっぷり入っているし、脂分がしつこくないので、パクパク食べられる感じです。通常お肉は１００グラムも食べればそこそこお腹いっぱい…

夏真っ盛りです。お盆の夜を彩るらんたんの灯りに照らされて、うまい生ビールを飲みました。ほろ酔いでながめる柔らかい灯りに包まれて、昼の暑さに疲れた身体をいやしてあげます。 そういえばお盆は満月ですね。月光とらんたんの灯りがそれは素敵な輝きを放…

全然夏バテしてませんが、夏バテ防止対策としてガツガツ食べている食材があります。それはニンニクです。このニンニクはいろんな食べ方がありますが、最近思うのは直接食べるのが一番うまいと思います。写真は醤油漬けにしてあるものですが、白御飯にぶっか…

夏バテ対策はとにかく食べることです。冷たいものばかりを食べていてはいけません。夏こそ温かいものを食べて胃腸をいたわるべきです。消化のよいもの、栄養の吸収の早いものがよいでしょう。といえばやっぱり肉うどん。あとうどんだけでは足りないので、当…

なるほど太陽のタマゴとはよく表現されたものです。こちらに来てずいぶんたちますが、はじめてマンゴーを食しました。どうやら軽トラで売りに来てたらしく、打合せから帰ってきたら、僕の分も買っておいてくれました。ありがとうございますと感謝しながら、…

◆７月実績Bike(420km-10yen/km) Swim(26.5km-100yen/km) Run (42km-50yen/km)Total:8,950yenこれで3月11日からの総合計は41,970円となりました。 日本赤十字を通じて寄付したいと思います。さて七夕に誓った休肝日ですが、その後守れた夜もありますが、守れ…