全然夏バテしてませんが、夏バテ防止対策としてガツガツ食べている食材があります。それはニンニクです。このニンニクはいろんな食べ方がありますが、最近思うのは直接食べるのが一番うまいと思います。写真は醤油漬けにしてあるものですが、白御飯にぶっか…
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