今週末の駅伝(3.3km)。 来週末のレース(42.195km)。いよいよトップシーズン入りです。 練習の疲労回復効果を高めるために。 赤ワインを摂取しています。赤ワインと言えばボトル飲みきれないので。 なかなかコルクをあけるのを躊躇いますが。このアイ…
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