発汗対策。

九州南部地方は梅雨明けとなりました。例年より20日間ほど早い梅雨明けです。今日から長い夏がやってきます。就寝中も行動中も含めて、いつしか大量に発汗する体質になりました。確かマラソンを始めた頃から徐々にそうなっていったような感じがします。発汗といえばなんだか汗臭いイメージがありますが、実は発汗とは非常に健康的なことなのです。発汗とは身体を冷やす能力であり、トレーニングする人は身体を冷やす能力も発達するので、その影響で発汗しやすくなります。同時に冷房が苦手になります。自分で身体を冷却するので、冷房だとさらに身体が冷えてしまうのです。
そんな発汗体質の私にお勧めのアイテムです。不思議な素材でできており、水にぬらしてなんどでも汗を拭くことができます。しかも肌触りがひんやりとしています。水道水で洗い流せばまた何度でも使えます。ハンカチ的なものでは到底拭いきれない大量の汗をコンパクトな不思議な素材がすべて解決してくれます。この夏必須のアイテムです。